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TB:授業中・会議中の眠気対策
むしろ対策なぞせず積極的に寝てしまう。
寝たらやばいときには、
ボールペンで手のひらや大腿をザクザク刺す。
また、メモ取る振りして絵しりとりをひたすら行う。
でも結局寝てしまう。
前日にたっぷり寝ておくしかないんだな、と
毎回反省だけする。
むしろ対策なぞせず積極的に寝てしまう。
寝たらやばいときには、
ボールペンで手のひらや大腿をザクザク刺す。
また、メモ取る振りして絵しりとりをひたすら行う。
でも結局寝てしまう。
前日にたっぷり寝ておくしかないんだな、と
毎回反省だけする。
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